【大人の事情ー尿漏れ】尿漏れとは?

みなさま、こんにちは。 2016年11月、今日からずいぶん冷えて、ぐっと冬らしくなってきました。 寒くなると、身体の対応ンを守るために、トイレが近くなるしくみが 身体にはあるのですが、漏れているとさらにつらいですね。 今…

【大人の事情ー尿漏れ】「漏れ」は止めると落ち着きますね?

こんにちは。   秋らしくなって、朝夕は涼しい、いえ、寒さを感じます。 そうすると、女性は特に、トイレに通う回数が増える時期かも?^^;;   だから、でもないですが、今日は漏れのお話。  …

健康教育と美姿勢トーニング講座のナビゲート

松本って信州?いまは五月?というような戸外34度の快晴の日、緑あふれる環境のなか、魅力アカデミーより、ちあき講師に来ていただき、美姿勢トーニング講座の初開催。 私は講座のナビゲート役で、準備から開催まで携わらせていただき…